術後３８日目 だらだらしたGW最終日

５月６日

今日は天気がくずれて、雨☔

そんなに降ってないけど、外出は控えた。

朝は、やっぱり、部屋に掃除機をかけたが、

その後は、すっかりだらだらしてしまった。

昼食を食べた後、ウトウトして、そのまま寝入ってしまった。

おやつに、モナ王マルチ（小さいモナ王）を食す。

うまいよねぇ。

ストマ閉鎖したら、こういうのも排泄に影響して、気になっちゃうのかな。

あまりに、だらだら過ごしたので、少しだけ、体動かしておこうと、Fitbit Premiumから、10分弱のストレッチだけしてから、お風呂にした。

今日は、パウチの交換日。

お風呂の入り方は、以前、紹介した順番で入るのを続けている。

パウチ交換日以外は、シャワーで済ませている。

前回、50→40にサイズダウンして、ぴったりのパウチにしたので、剝がしてみると概ねOK。

しかし、赤くなっていた右横の根元部分はパウダー不足か少し💩が入り込んでいて、ストマのふちにそって、10×3mmくらい、まだ、赤くただれたままだった。

今回は、しっかりめに、パウダーしてみた。パウダーはかけすぎると、面板がはがれやすくなるらしく、うまくいったのかは自信がない。

次回も同じ調子なら皮膚保護シートも考えてみよう🤔

それにしても、交換ではがしたときに絶対に💩が出てくるよね😅

ストマ造設後、1か月以上の間で1回だけ、出なかったことがあるが、一方、手でこんもり受けたことも1回ある。

食後２、３時間したら、落ち着くと言われるけど、食事の時間が近づくと腸が動き出して出てくる気がする。

キッチンペーパーで押さえながら、出てきたら拭きとりながら、交換すれば、どうということはないが、めんどくさい。

明日から、また、仕事だ。ストマ閉鎖術までに、一回は出社してみようと考えている。

会社で入った共済の申請の書式をもらいに行きたい。郵送でもよいが、ストマ閉鎖後、いつ行けるようになるかわからないから、ストマ閉鎖術の入院、手術についての申請の準備は今のうちの方がよいはずだ。

もう一つの理由は、入社同期の連中が、久々に、食事でもしないかと言っている件があるからだ。その日は、午後からとか、少しだけでも出社して、共済書式をもらって、食事に行くのがよいだろう。

などと、考えていたら、GW最終日が、結局、どこへも行かず、なんということもなく、終わった。

明日は、硝子体注射の術後診察。

特に異常は見られないので、心配はいらないので、だた、行くだけだ。