排便障害 明日はどっちだ？

６月１８日。朝から大雨🌧️ 昼から回復。ストマ閉鎖後１５日目。

昨夜は、割とタフだった。おしっこで数回起きるのとは別に、１時間おきに、ガス交じりの便意が来て、ガスだけ排出はできず、トイレに行くと、少し💩が出て、布団に戻って、ウトウトしたら、また、便意が来るのが繰り返し。おしりが痛くなった。

朝からも、出るには至らないが、ずっと、おしり付近にあるよーという感覚が続いている。

昨日、夜だけ、腸を動かす漢方を飲んで、朝までに腸が動いて、朝から行きたくなるのではないかと想像していたが、夜、寝るころにスタートしてしまった。

漢方のせいかどうかは、実際のところはよくわかっていないが、残便感も続いているので、朝から漢方を再開した。

毎日、少しずつはでていて、固さも問題ないわけだから、漢方は一旦止めて、便の調子を確認する方が先かもしれない。

昨日、会社から、健康診断の案内が来て、調整していたが、

やはり、来週、オフィスに行くのは不安しかないので、

後日、外部の指定機関まで行くことになった。２４年度中に受診すればよいとのことなので、

さすがに、いつかは行けるようになるだろう。

外部の指定機関の場所は、オフィスに出社するよりも近そうだったので、その方が良さそうだった。

なんだか、少しだけトイレ🚽に行きたい感じが続いていたので、午後もじっとしていた。

シャワー浴びる前に、多少ギャンブルしてもいいかと思い、トイレ🚽がない１km先の折り返し地点まで行ってきた。

ガスが来ると気軽に出せないので、なかなか危ない。

大丈夫な時を見計らって、１０ｍほどジョグの動きを何度かしてみたが、基本的に大丈夫そうだ。ちょっと上下動が響く。昨日からのトイレ🚽通いでおしりが痛いところがあるので、そのせいかもしれないが、前のようにするのは、ちょっとまだ時期尚早だろう。

これ以外はじっとしているが、ま、今日も少し距離を延ばすことはできた💪

さて、今日は漢方を用法通り飲んだわけだが、今夜、明日はどうなるか。