米騒動から雑穀の乱

９月１２日。晴れときどき曇りのちゲリラ豪雨🌤️ 閉鎖後１０１日目。

夕方の雨はすごかった。どどーん⛈️

さて、今日は未明から、💩が爆発、フィーバータイムだった。

昨日、米不足から、雑穀ご飯を３食食べたのだが、深夜、寝るころになって、ごろごろ来た。

下痢Pではないが、腸の中が空っぽになるまで、出続けた感じ。

全部で９回行って、落ち着いた。

調べてみると、白米に比べて、雑穀は、食物繊維が３倍～５倍とか、かなり多い。

そりゃ、💩出るはずだ。

単純に、💩の量が増えるだろうし、腸も刺激されて動くだろうから。

最後の方は、だいぶん、軟便になっていた。

あらためて、下痢Pへの恐怖を感じた。

察知したら、我慢せずにすぐ行かないと、いくら、肛門締めても、間に合わなそう。

明日は、早朝から、関東某所へ行く。

無事に長時間移動できるだろうか。。。