排便状況:12月(W51)
12月22日。閉鎖後202日目。
【排便状況12月(W51)】ストマ閉鎖後195~201日
今週は🚽12回🍌8.75(🚽1.37回/🍌)
なんかすごくよかった。
しいて言えば、量は多い方ではないので、そこはスッキリ感がイマイチだが、回数が少なかった分、バランスが取れた。
その結果、週変化が大きく改善方向になったように見える。
忘年会🍻連発した割には大崩れもない😌
もつ鍋は食物繊維と油で、次の日、軽いもりもりが来たが、それでも、下痢になるとかなくセーフ🙆
1回で🍌1本量でた、12/15,16あたりが効いている。これまでであれば、12/17のようなちょろりが3連発だったかもしれない。
難しいのはやっぱりガス💨
区別ができる中に勢いよく難しいやつが紛れ込んでくる🤔
ガスが多い食事は、急にぐっとくるが、そのまま行くとおそらくまずい。
何回か、耐えたりしながら、行けそうな、分別がついてきてからじゃないと出せない。
めんどくさくなったら、トイレに行く!
快適かどうかは、量と回数のバランスがすべてだ!(たぶん)
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